フィットネスクラブ・
お子様のスイミングクラブ・キッズダンス
いつでも貴方のスポーツライフをサポートします
〒318-0002 茨城県高萩市高戸462
tel:0293-24-1155 fax:0293-24-1157
バーチャル映像(SPIVI)を使用したNYで人気のバイクエクササイズ
インストラクターによるグループレッスンで本物のアウトドアサイクリングの原則に基づいた、楽しさと達成感を味合うことができるプログラムです。痩せたい方、脚力強化、心肺機能向上、ストレス発散など幅広い層の参加者が抵抗なく楽しめます。
イタリア製高級フィットネス・ブランド『テクノジム』社の最新マシン「スキルロウ」
「スキルロウ」は船を漕ぐ動きで、有酸素運動と背中の筋肉トレーニングを実現する最新鋭のマシン。
水の抵抗を再現しており、実際のボートオールに限りなく近い負荷を体験できます。肩回りの背筋から腰回りの背筋まで同時にアプローチでき、効率的なトレーニングが期待できる。
現在、医療分野やアンチエイジング、美容・健康等の多くの業界から注目を集めています。
水素水には、人体の活性酸素を抑制したり、酸化による損傷を修復を促進する効果があると言われていて、 病気の予防、美容やダイエット、アンチエイジング効果など、様々な面で効果が期待できる水です。
体成分計測器
InBodyは大学や研究施設などでも使用されている体組成計です。定期的に測定していただくことで、ご自身の体の状態を把握することができます。体内水分量や部位別の筋肉量・脂肪量、左右のバランスなどを知り、トレーニングメニュー作成にご活用ください。