スタジオレッスンスケジュール/変更・休講情報

• レッスンスケジュール

  
  2025年11月スタジオスケジュール（クリックするとPDFが開きます）
  
  2025年11月スタジオクラス説明（クリックするとPDFが開きます）
  
  2025年11月バーチャルレッスンナンバー確認表（クリックするとPDFが開きます）
  
  

• 変更休講情報

  
  10月28日（火）15:51更新
  
  11月8日（土）
  16:15~17:15 BODYPUMP[SACHIKO]⇒BODYPUMP[V]
  
  11月15日（土）
  17:45~18:30 FREE STYLE[Rian.D]⇒LESMILLS DANCE[V]
  
  11月16日（日）
  12:30~13:15 BODYATTACK[須田]⇒BODYATTACK[V]
  13:30~14:15⇒13:30~14:00 BODYCOMBAT[須田]⇒BODYCOMBAT[V]
  14:30~15:00⇒14:15~15:00 LESMILLSCORE[須田]⇒BODYBALANCE[諸星]
  15:15~16:00⇒15:15~16:05 RPM[須田]⇒RPM[V]
  18:15~18:45 BODYBALANCE[諸星]⇒夜のヨガ［諸星]
  
  11月18日（火）
  19:45~20:45　内臓マッサージヨガ［諸星］⇒筋膜リリース［須田］
  21:15~22:15　経絡ヨガ［諸星］⇒溶岩タイム
  
  11月20日（木）
  19:30~20:15　ZUMBA［Atsuko］⇒LESMILLS DANCE［Ran］
  20:30~21:15　からだほぐし［Atsuko］⇒YOGA［福田］